Se sentir de nouveau femme après la grossesse

En voilà une problématique délicate! En général quand on vient de donner la vie, il n’y en a plus que pour son petit trésor. Le jour comme la nuit, le petit être demande toute l’attention possible et chamboule son monde.

Au début, c’est épanouissant, tous ces câlins avec son bébé, ces moments privilégiés, on n’a besoin de rien d’autre.

Jusqu’au jour où on se retrouve face à son miroir. On s’était oubliée!

Notre corps n’est plus comme avant, nos cheveux, notre visage, beaucoup de choses ont changé. Et on se sent tellement mère qu’être femme, on ne sait plus bien si on l’est toujours.

Cet état doit bien sûr rester passager, et il faut pour nous-même, pour notre homme et même pour notre bébé, se remettre à se pomponner, rien de tel qu’une maman épanouie!

Mangez sain, à votre faim, même si on le sait toutes les kilos de grossesse sont difficiles à déloger. Surtout quand on allaite, ce n’est pas évident. Ne vous dites pas non plus qu’en allaitant vous ne prendrez pas de poids, fausse idée que j’avais moi-même!! Faites juste attention, sans non plus trop vous privez si vous allaitez. Personnellement je ne me suis pas motivée de suite à faire du sport!

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Achetez-vous deux ou trois nouveaux vêtements, même si vous n’avez pas retrouvé votre taille dantan. Je trouvais ça tellement déprimant d’avoir à remettre mes habits de grossesse! Pensez aux vêtements larges et autres leggings.

Allez chez le coiffeur, une amie à moi m’a tressée et ça a changé ma vie! Je n’avais plus eu le temps de prendre soin de mes cheveux être temps.

Confiez votre bébé. Dur dur à imaginer, mais si votre maman ou un autre proche est là, pour souffler un peu demandez de l’aide et de la compagnie surtout!

Parlez à votre médecin: le suivi médical post-natal joue également dans le retour de votre féminité.

Souriez, vous êtes femme, vous êtes belle!

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