Pour en savoir plus sur la toute nouvelle gamme et la marque, vous pouvez vous rendre sur Afrosomething ou Blackbeautybag qui vous en diront plus.
Beauté
Cet atelier s’est plus ou moins improvisé entre des copines et moi, dont Betty-May de On the road with hazel et Bois de rose Avenue. On n’avait que du beurre de karité et de l’huile de ricin achetée en pharmacie alors on a fait avec!
C’était beaucoup plus facile qu’avec le beurre de kpangnan qui était finalement trop dur pour en faire une chantilly. J’ai suivi la même méthode sauf que j’ai directement mis de l’huile comme me l’a conseillé une des filles.
Voilà chacune en a eu un peu pour rentrer chez elle 🙂
La prochaine fois on essaiera d’autres recettes plus élaborées!
Ah et oui je voulais aussi vous montrez ce beurre de karité là, un peu jaune! Bizarre non?
Bises les filles et merci pour ce moment 🙂
Un post chouchoutage pour les filles 🙂
Je n’ai jamais été fana de bains même si j’ai absolument voulu une baignoire dans mon appartement.
Je ne prends que très rarement le temps de le faire il faut dire que ne suis pas souvent toute seule chez moi.
J’ai néanmoins récemment essayé certaines petites choses qui m’ont redonné le goût du bain.
Lush ça vous dit quelque chose? Je pense que oui, beaucoup de filles sur la blogo sont fans de cette marque de cosmétiques faits mains. J’ai reçu des pains moussants que je me suis empressée d’essayer.
La bulle rose, un délice qui sent bon avant même de fondre dans le bain. Qui veut se détendre dans une eau rose pleine de mousse? Moi moi moi 😀
En sortant de là, l’idéal c’est quand même de se glisser dans un peignoir,non?
J’ai deux huiles en ce moment, et elles sont vraiment agréables à appliquer, ça change beaucoup des crèmes.
La première c’est l’Aftter bath d’Oyin handmade. Une huile corporelle délicieuse à la mangue et à la noix de coco. ça me donne envie de m’auto-manger :p l’odeur n’est pas du tout écoeurante et une petite quantité suffit parce qu’après tout c’est une huile ! En tout cas pour moi elle a tout bon, et c’était un véritable plaisir pour moi de découvrir que ma marque chouchoue capillaire faisait des produits pour le corps d’une aussi bonne qualité. A mettre sur la peau encore humide en sortant du bain.
La deuxième m’a été offerte par monsieur Dada avec une brosse de massage. C’est une synergie d’huiles essentielles vendue chez Sens & Sens à passer sur les vergétures ou la cellulite ou autres imperfections sur le corps, que la brosse est sensée aider à épurer. Une huile de massage « aromathologie » multi-usages donc. Je ne l’ai pas encore assez utilisée pour en voir les éventuels effets mais son petit côté mentholé rafraîchit énormément.
Alors, tentée?
Je pense à écrire ce post depuis un moment mais j’ai eu un peu la flemme j’avoue 🙁
J’avais aussi peur d’oublier certaines choses mais bon c’est le risque quand on ne prend pas de notes ! Je vais pour celles qui n’y étaient pas essayer de faire un petit résumé des choses intéressantes que Felicia Leatherwood nous a enseignées à la Natural hair academy dimanche dernier.
Un petit mot sur cette coiffeuse de stars: simple et spontanée. Elle est vraiment agréable et parle avec beaucoup de passion, j’ai beaucoup aimé l’écouter.
Photo non actuelle car la belle porte aujourd’hui ses cheveux à ras |
Bon venons-en au fait.
D’abord le shampoing : il doit être fait en trois fois pour que tous les résidus soient retirés (je me suis dit que ça faisait quand même une importante quantité de produits). Ensuite on peut procéder à un apres-shampoing et un masque qu’il faut laisser reposer soit sous un casque chaud soit sous une serviette chaude. Quant à l’avant shampoing, le garder toute la nuit risque de rendre le cheveu mou. Si vous avez des pellicules, shampouinez à sec et rajoutez progressivement de l’eau par petites quantités. Le shampoing soulève les cuticules (la chaleur aussi) et permet une meilleur pénétration du soin. On n’est pas obligé d’utiliser de shampoing clarifiant mais on peut le faire une fois en passant surtout si on est au no poo ou au low poo, il faut forcément faire un shampoing à un moment! Pas besoin de clarifier au bicarbonate de soude, il y a des shampoings tous faits qui feront très bien le boulot.
Le séchage: A cause des fibres, privilégiez un t-shirt plutôt qu’une serviette pour sécher vos cheveux. Enlevez simplement le trop plein d’eau. Il faut absolument sécher correctement son cuir chevelu après son shampoing quand on a un tissage. Sinon on risque de choper des bactéries ou autres champignons dont on ne pourra se débarrasser que grâce à du bain de bouche (oui oui elle a bien dit ça), valable aussi pour les locksées.
Le démêlage : A la brosse ! La coiffeuse a sa propre brosse qui s’écarte au gré du mouvement sur la tête et donc n’abîme pas les cheveux. Il faut bien sûr démêler avec l’après-shampoing dans les cheveux et en partant des pointes pour descendre progressivement vers la racine.
La coupe des pointes fourchues: A peu près tous les deux mois et demi et donc cinq fois par an à peu près. C’est un passage obligatoire et si vous ne le faites pas régulièrement, quand vous le ferez vous risquez de perdre beaucoup de centimètres! Il faudra couper tous les cheveux abîmés. Comme la partie du sommet de la tête a tendance à mieux pousser, vous pouvez couper davantage que sur les côtés.
L’alimentation: Ne venez pas lui demander comment prendre soin de vos cheveux avec un cheeseburger dans les mains a-t-elle dit! On prend également soin de ses cheveux par l’intérieur notamment à l’aide de compléments alimentaires. Boire 1,5 litres d’eau par jour ou au pire se forcer à boire au moins quatre à cinq verres d’eau.
Le pH: Il y a des périodes dans la vie d’une femme (une fois dans le mois, vous voyez de quoi je parle) où il ne vaut mieux pas faire de coloration sur ses cheveux car le pH étant différent, la couleur ne prendra pas correctement. Y faire attention si on a un cuir chevelu sec.
Les huiles végétales: L’huile d’argan et l’huile de jojoba sont à favoriser. Well je ne sais plus la troisième qu’elle citait beaucoup. Coco?
L’alopécie: Elle est souvent due à la traction et commence dès le plus jeune âge quand nos petites filles dorment avec des tresses à pompons ou élastiques, ça tire. Il faut faire attention. Il faut faire attention quand on se lave le visage à ce que le nettoyant ne touche pas nos babies hair car cela risque de les assécher.
Si toi aussi tu étais sur la péniche n’hésite pas à compléter en commentaire 🙂
Dimanche à la natural hair academy toutes les participantes ont pu repartir avec des sacs remplis de goodies! Je ne sais pas de quoi étaient composés les autres mais dans le mien il y avait des échantillons de produits Jane Carter solution et un produit de la marque Shea moisture, le Raw shea butter solution.
C’est du beurre de karité aux extraits d’encens et de myrrhe, aux propriétés anti-âge, hydratantes et rajeunissantes. Sans paraben sans formaldehyde ni autres ingrédients douteux, sa compo est vraiment clean.
Alors j’avoue que j’ai d’abord voulu m’en mettre sur les cheveux (oui parce que Shea moisture est connue pour ses produis capillaires) mais bon à bien lire, propriétés anti-âge ce n’est forcément pas pour les cheveux!
Mais j’ai cherché sur le site de Bellebene qui est son seul revendeur en France mais je n’y ai pas vu le Raw butter solution.
J’ai donc fait ma geekette et posé la question directement sur Twitter. Comment puis-je utiliser le Raw butter solution?
Donc voilà, c’est pour les mains, corps et visage et on peut l’utiliser au quotidien.
La texture est fondante et crémeuse, elle est facile à appliquer. Elle hydrate bien la peau et la fait briller. Par contre l’odeur est vraiment vraiment forte à l’application même si elle finit par s’atténuer.
Mais bon on sait tous à quel point le beurre de karité est bon pour la peau alors pourquoi pas utiliser cette crème?
Et vous, vous avez déjà testé des produits Shea moisture?
Comme son nom l’indique, c’était un petit peu l’école sur le cheveu afro, je n’avais malheureusement pas de quoi noter. Et pourtant j’en aurais eu des choses à écrire!
L’évènement organisé par Bellebene et Ak-a en partenariat avec la présence de la marque Shea moisture se tenait sur une péniche qui nous a promené pendant deux heures sur la Seine, on a ainsi pu profiter du super temps qu’il faisait dehors. Oui j’ai pris le TGV pour aller à Paris et ça en valait carrément la peine.
Participantes et blogueuses |
Felicia Leatherwood était une des invitées d’honneur. Coiffeuse de stars, notamment Jill Scott, elle a partagé avec nous son amour du cheveu. En parlant de son expérience de coiffeuse, elle est revenue sur le soin du cheveu crépu, nous a donné des astuces et nous a rappelé un point important du retour au naturel: la confiance en soi.
Chimole Williams de Shea Moisture, Felicia Leaterwhood et Jane Carter |
La magnifique actrice Aissa Maiga nous a fait l’honneur de venir nous dire quelques mots, encore une fois sur le thème qui nous réunissait.
Aissa Maiga |
Après le workout de Felicia qui a patiemment répondu à toutes les questions des participantes, Jane Carter elle-même de la marque Jane Carter solution est venue nous faire une démonstration de l’usage de ces produits que je ne connaissais pas, ils sont super pour définir les boucles.
Photo prise par Vanoue |
Il y avait un cocktail offert ainsi que des petits sacs avec lesquels on est toutes reparties. Près de cent cinquantes hairloveeuses ont fait le déplacement et parmi elles de nombreuses blogueuses que j’ai eu le plaisir de rencontrer.
J’ai pris quelques photos elles sont sur la page Facebook du bric à brac!
Cela fait un mois et quelques jours que je me suis fait colorer et couper les cheveux à Ethnicia et j’ai eu l’agréable surprise en y regardant de plus près de constater qu’il y a plein de racines noires sur toute ma tête!
Silence ça pousse !
Au moins je vois concrètement mes cheveux pousser c’est génial.
Je n’ai pas constaté de casse mais mes cheveux ont vraiment besoin de plus d’attention car ils boivent littéralement toute l’hydratation que je leur apporte et qu’ils sèchent par conséquent beaucoup plus vite. Donc c’est hydratation + + + .
Les produits que j’utilise, je vous en ai déjà parlé dans mes posts routines précédents. Au départ je pensais qu’il me faudrait complètement changer ma routine mais en discutant avec d’autres filles sur le net surtout des têtes colorées comme moi je me suis rendue compte que non, et le mois est passé sans que j’achète de nouveaux produits.
-Avant-shampoing: Bain d’huiles végétales ou Karimoelle. Hier j’ai mis ma « crème » handmade parce que oui cette chantilly n’en était finalement pas vraiment une.
– Shampoing: Indola et Activilong au karité.
– Après-shampoing: Garnier Ultra doux au karité et huile d’avocat ou pas d’AS.
– Masque: Garnier Ultra Doux à l’huile d’argan et cranberry pour les cheveux colorés. Je l’utilise parfois tout seul en milieu de semaine je dors avec et je le rince à mon réveil. Masque Activilong au karité bio et protéines végétales qui fait également office d’AS.
-Au quotidien: j’ai ressorti le vapo parce que le Hair dew ne me suffisait plus. Dans mon vapo: eau, huiles végétales et un tout petit peu du masque à l’huile d’argan et cranberry, je ne tiens pas une semaine avec. Je scelle avec le Hair dew, Croissance, ou mon beurre de kpangnan amélioré.
Sans oublier que comme je suis au régime, j’ai recommencé à prendre les compléments alimentaires Forcapil pour ne pas que mes cheveux accusent trop le coup des choses dont je le prive.
La coloration ce n’est finalement pas à court terme une condamnation pour les cheveux !! Je vais continuer comme ça en espérant qu’ils se portent toujours aussi bien d’ici plusieurs mois.
Hier je suis tombée sur le dernier post de la jolie Mamiky qui parlait de sa routine capillaire et nous disait utiliser une chantilly de Karité faite par ses propres soins.
J’avais toujours pensé que c’était la mer à boire de faire une chantilly de Karité mais ça c’était avant de voir le tuto de Mymou ! J’ai donc décidé de m’y atteler.
Il me restait un peu de beurre de Kpangnan de la dernière fois, et je me suis dit que ce n’était pas grave qu’il y ai une si petite quantité, ça m’a servi de test.
image de la petite mimine |
Je n’ai pas la science infuse en matière de perte de poids sinon je ne serais pas en permanence entrain de lutter contre les kilos!
Mais ayant essayé plusieurs régimes je peux me permettre de vous donner quelques conseils qui ont absolument marché pour moi, qui m’ont aidés et qui devraient le faire pour vous aussi.
Tout dépend également du nombre de kilos que l’on a envie de perdre.
1. Boire de l’eau!
Un minimum de 1,5 litres par jour. Ce n’est un secret pour personne mais ce n’est pas forcément évident. C’est grâce à ça qu’on élimine! Pour être sûre d’y arriver, je prends carrément une bouteille d’1,5 L et je m’applique à la boire tout au long de la journée. Les thés, tisanes, boissons light et autres comptent aussi. Si vous n’aimez pas trop l’eau vous pouvez toujours presser quelques gouttes de citron dans votre verre d’eau.
2. Favoriser les protéines et diminuer les féculents
Les protéines aussi bien végétales qu’animales sont celles qui demandent le plus d’énergie à l’organisme pour les digérer. Plus on mangera de protéines, plus on éliminera ! C’est comme si on faisait faire du sport à son estomac ;). Quant aux féculents, s’ils sont essentiels pour avoir une alimentation équilibrée et pour la sensation de satiété, il est bien de les éviter surtout les soirs. Essayez des choses comme du riz complet.
3. Toujours faire les courses à l’avance
Ah oui il n’est pas question de se retrouver le soir en rentrant avec rien dans le frigo alors qu’on est affamé. C’est le meilleur moyen de commander une pizza et de s’en goinfrer devant la TV. Vous pouvez toujours préparer vos menus à l’avance et faire vos courses en fonction de ceux-ci. Je n’achète jamais de quoi grignoter. Comme ça même si j’ai une envie de sucré ou de gras, hé bien je ne peux pas parce qu’il n’y a rien de tel à la maison :). Ah et oui quand vous allez faire vos courses, allez-y le ventre plein, vous verrez, vous serez moins tentés!
4. Etre patiente
5 kilos, 10 kilos, ça ne se perd pas en une semaine. Jamais. Ou alors c’est pour tout reprendre tout de suite! Plus on a de kilos à perdre, plus il faut être patiente. Ce n’est pas parce qu’une semaine on n’a rien perdu, que la semaine d’après ce sera pareil. On ne peut pas perdre chaque semaine, ni chaque semaine autant. C’est pour ça qu’il ne faut pas non plus se peser en permanence. Il faut donc rester motivée, la perte de poids ça passe aussi et surtout par le mental.
5. Faire du sport!
Aucun effort alimentaire ne sera récompensé sans efforts physiques. De plus, si on essaye de maigrir sans faire de sport, notre corps nous réclame très vite une tonification. Que ce soit cardio ou un peu de musc, vous n’y couperez pas si vous voulez maigrir efficacement. De toute façons, bouger ça fait tellement de bien !
6. Remplacer des ingrédients
Aurevoir le sucre, le coca, le pain, le yaourt au lait entier, le lait entier, la farine … Bonjour l’édulcorant, le coca light, le pain complet, le fromage blanc à 0%, le lait écrémé ou demi-écrémé, la maïzena et j’en passe.
7. Se faire plaisir de temps en temps
Oui parce que plus c’est long, plus c’est frustrant. Si on ne veut pas craquer avant d’avoir atteint le poids qu’on a envie d’avoir, on peut de temps en temps se permettre un petit écart pour se faire du bien au moral 🙂
8. Demander de l’aide
9. Ne jamais sauter de repas
ça ne vaut pas la peine de risquer d’avoir des fringales entre les repas et de se jeter sur tout ce qui bouge. On aura parfois tellement faime qu’on mangera trop au repas suivant. Moi je mange le matin avant de sortir, le midi, parfois vers 5h du fromage blanc 0% ou autre trucs de régime, puis le soir.
10. Faire une stabilisation
C’est le point clé. Si pendant une période on fait attention à son alimentation et tout de suite on arrête, on reprendra forcément du poids. Là c’est une règle générale. N’arrêtez jamais comme ça. Il s’agit de réintroduire petit à petit sur une plus ou moins longue période ce qu’on avait supprimé ou diminué. Histoire que le corps se réhabitue!
Enfin, le plus important est de se sentir bien dans sa peau! Si vous avez atteint votre poids de forme, c’est parfait! Moi je n’y suis pas encore et je suis entre deux tailles de vêtements ce qui est loin d’être pratique.
Alors, vous avez des kilos à perdre?